予約状況 ’23/11/19
こんにちは。きょうは指圧の日です。
冷え性の対策として、肘の外側に使い捨てカイロを貼るというテレビ番組を見て、さっそくやってみました。
https://www.nhk.or.jp/program/torisetsu-show/2023_hiesyokaiteiban.pdf
就寝前に上腕の外側、両肘の少し上にパジャマの上からカイロを貼って眠ったところ、温かくて朝までぐっすり眠れました。起き抜けの腰の調子もよいようです。お試しあれ。
ちなみにこちらの論文が元になっているようです。
https://www.jstage.jst.go.jp/article/onki/83/3/83_2330/_article/-char/ja
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